Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 września 2020
|
112 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 56 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1018 kcal
|
Tłusz: 34,61g | Białk: 33,53g | Węglo: 147,92g.
Śniadanie: Sari Roti Roti Tawar Rasa Pandan, Sunpride Banana, Alfamart Selai Coklat Kacang. Lunch: Udang Goreng, Mie Telur (Ditambah, Masak), Oyong. Obiad: Tempe Goreng, Oyong, Tahu Goreng. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Maria Angelia Putri Santika
|