Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 października 2020
|
56,3 kg
Do tej pory straciłeś: 1,2 kg.
Wciąż do stracenia: 4,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 02 października 2020:
|
1187 kcal
|
Tłusz: 58,43g | Białk: 73,09g | Węglo: 92,95g.
Śniadanie: Банан, Каравай Хлеб Ржаной из Обдирной Муки, Сваренное Вкрутую Яйцо, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Борщ с Курицей, Finn Crisp Сухарики Ржаные, Слобода Майонез Оливковый 67%, Морковь, Веселый Молочник Сметана 15%, Тимоша Козинак Кунжутный. Obiad: Кальмар, Слобода Майонез Оливковый 67%, Оливковое Масло, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Победа Шоколад Горький 72%, Каравай Хлеб Ржаной из Обдирной Муки, Вареное Яйцо. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi elena.zvonochek
|