Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 października 2020
|
100 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 28 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 01 października 2020:
|
1398 kcal
|
Tłusz: 44,58g | Białk: 89,59g | Węglo: 156,64g.
Śniadanie: Coop Orzo Solubile , Oro Saiwa Biscotti, Land Latte UHT Parzialmente Scremato, Dietor Dolcificante Ipocalorico, Caffè Espresso, Zucchero. Lunch: Mela, Olio Extra Vergine di Oliva, Zerbinati Zuppa con Farro. Obiad: Olio Extra Vergine di Oliva, Eurospin Petto di Pollo, Pane Integrale. więcej...
|
Traci 17,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi maria.fusaro1985
|