Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 października 2020
|
54,8 kg
Do tej pory straciłeś: 2,2 kg.
Wciąż do stracenia: 4,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 03 października 2020:
|
1019 kcal
|
Tłusz: 45,26g | Białk: 45,01g | Węglo: 118,03g.
Śniadanie: Кофе, Галеты Овсяные (Хлебодары), Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак. Lunch: Тёплый Салат с Курицей, Перцем и Стручковой Фасолью, Великоросс Лапша Соба с Курицей и Овощами. Obiad: Капустный Салат, Фруктовая Энергия Дуэт, Гринагро Кефир 1%. Przekąski/Inne: Пастилушка Пастила без Сахара, Яблоко. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi katerinka_trufel
|