Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 października 2020
|
135,4 kg
Do tej pory straciłeś: 18,1 kg.
Wciąż do stracenia: 11,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 03 października 2020:
|
1516 kcal
|
Tłusz: 45,86g | Białk: 84,99g | Węglo: 189,65g.
Śniadanie: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Савушкин Продукт Сыр Творожный Ломтик, Хлеб Черный, Рыба с Овощами. Lunch: Роллы Филадельфия, Капуста Тушеная, Главсуп Суп Лапша с Фрикадельками. Obiad: Жар Свежар Пельмени Домашние Особые с Курицей, Роллы Филадельфия. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|