Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 października 2020
|
64,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 03 października 2020:
|
1151 kcal
|
Tłusz: 28,14g | Białk: 114,33g | Węglo: 117,22g.
Śniadanie: Пастилушка Пастила без Сахара , Пестравка Молоко 3,2%, Fine Life Сыр Полутвердый Легкий, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Красная Цена Клубника Замороженная, Малина, Село Зеленое Молоко 1,8%, Myprotein Протеин Impact Whey Protein + Bcaa + Glutamine, Тольяттимолоко Творог Обезжиренный 0%. Lunch: Ржаной Хлеб, Болгарский Перец, Лук, Шашлык из Баранины, Кабачок, Помидоры, Огурец (с Кожурой). więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Оксаночка163
|