Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 października 2020
|
58,1 kg
Do tej pory straciłeś: 4,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 03 października 2020:
|
1702 kcal
|
Tłusz: 100,44g | Białk: 104,92g | Węglo: 90,72g.
Śniadanie: Яшкино Печенье с Клубничным Кремом, Самбери Капуста Маринованная с Морковью , Яичница (с Целым Яйцом). Obiad: Шашлык из Свинины, Печеночный Торт. Przekąski/Inne: Lay's Чипсы. więcej...
|
|
1446 kcal
|
Ćwiczenie:
Seks - 30 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 30 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Марина Белых
|