Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 października 2020
|
54,5 kg
Do tej pory straciłeś: 25,5 kg.
Wciąż do stracenia: 1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 03 października 2020:
|
1115 kcal
|
Tłusz: 41,33g | Białk: 74,66g | Węglo: 111,31g.
Śniadanie: Пятерочка Банан, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Obiad: Cobarde Мультизлаковая Конфета с Тёмной Глазурью , Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки, Салат Овощной, Мираторг Мраморная Говядина Black Angus, Индилайт Филе Грудки Индейки. Przekąski/Inne: Магнит Банан, Коровка из Кореновки Творог 5%, Агрокомплекс Йогурт с Наполнителем Черника. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Katerina_vorobyova
|