Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 października 2020
|
64,3 kg
Do tej pory straciłeś: 12,7 kg.
Wciąż do stracenia: 9,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 03 października 2020:
|
1079 kcal
|
Tłusz: 34,24g | Białk: 70,49g | Węglo: 123,05g.
Śniadanie: Слабое Кофе с Сахаром, Активия Йогурт Отруби и Злаки, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Папа Может Ветчина , Русский Хлеб Булочки с Отрубями. Obiad: Нектарины, Помидоры, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Яйцо, Папа Может Ветчина с Индейкой, Макароны Отварные. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alinalapina97
|