Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 października 2020
|
72,2 kg
Do tej pory straciłeś: 11,8 kg.
Wciąż do stracenia: 6,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 03 października 2020:
|
1972 kcal
|
Tłusz: 68,48g | Białk: 84,03g | Węglo: 257,38g.
Śniadanie: Porridge. Lunch: Parmesan (Gerieben), Bolognese, Dorfmühle Dinkelnudeln Gekocht, Eat Happy Roasted Sesame Sauce, Sojasoße, Eat Happy Sake Avocado Box. Obiad: Thermomix Milchreis, Cucina Balsamico Creme, Cucina Parmesan, Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Rispentomaten, Edeka Rucola. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ErdbeerElfe
|