Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 października 2020
|
56,3 kg
Do tej pory straciłeś: 12,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 03 października 2020:
|
1386 kcal
|
Tłusz: 51,96g | Białk: 51,30g | Węglo: 174,81g.
Śniadanie: Banane. Lunch: Douceur du Verger Compote Pomme Banane, Tarte Poire Chocolat, Lidl Poitrine de Porc, Ermitage Fromage Tartiflette, Vin de Table Blanc, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Oignons, Freshona Haricots Verts Extra Fins. Obiad: La Brioche Dorée Tartelette aux Framboises, Saumon. Przekąski/Inne: Favorini Gaufrette Fourrée Lait Noisette. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|