Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 października 2020
|
72,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 03 października 2020:
|
3389 kcal
|
Tłusz: 91,50g | Białk: 133,56g | Węglo: 488,08g.
Śniadanie: Gocciole Pavesi MIO, Latte Zymil senza Grassi MIO, Marmellata Santa Rosa Amarena MIO, Fette Biscottate Fibextra Misura MIO. Lunch: Motta Panettone, Olio Extra Vergine di Oliva, Oggi Pesce Filetto di Branzino, Pane Ciabatta MIO. Obiad: Sale MIO, Crostata alle Albicocche Esselunga MIO, Tagliata Bovino Adulto Scottona Lidl MIO, Patate MIO, Pane Ciabatta MIO. więcej...
|
Zyskuje 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alohaerba92
|