Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 października 2020
|
66,1 kg
Do tej pory straciłeś: 2,6 kg.
Wciąż do stracenia: 16,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 03 października 2020:
|
738 kcal
|
Tłusz: 47,11g | Białk: 61,89g | Węglo: 14,20g.
Śniadanie: Красные Помидоры, Простоквашино Творог Зернёный 7%, Копченов Грудинка Классическая, Кофе (Растворимое), Первый Вкус Масло Сливочное Деревенское 82,5%, Яйцо (Целое), Parmalat Молоко 0,5%. Lunch: Кофе (Растворимое), Parmalat Молоко 0,5%, Сахалин Рыба Голец Камчатский. więcej...
|
Traci 2,5 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi evgeniya.podsekaeva
|