Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 października 2020
|
93,7 kg
Do tej pory straciłeś: 9 kg.
Wciąż do stracenia: 13,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 03 października 2020:
|
944 kcal
|
Tłusz: 46,93g | Białk: 50,18g | Węglo: 66,60g.
Śniadanie: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Bruggen Мюсли Гурман с Фруктами, Белый Город Молоко 3,2%. Lunch: Брест Литовск Сметана 20%, Фермерский Продукт Творог 9%. Obiad: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка, От Мартина Семечки Отборные. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|