Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 października 2020
|
98 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 03 października 2020:
|
2595 kcal
|
Tłusz: 107,66g | Białk: 226,72g | Węglo: 170,19g.
Śniadanie: Nestle Cremora Coffee Creamer, Nescafe Classic. Lunch: Pick n Pay Panini, Rainbow Simply Chicken Smoked Viennas. Obiad: Chocolate Cake (with Chocolate Icing) , Fried Egg , Chicken Breast. Przekąski/Inne: Pick n Pay Low Fat Long Life Milk, Strawberries , Primal Whey Protein. więcej...
|
Traci 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|