Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 października 2020
|
43,6 kg
Do tej pory straciłeś: 7,9 kg.
Wciąż do stracenia: 2,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 03 października 2020:
|
1269 kcal
|
Tłusz: 68,06g | Białk: 58,90g | Węglo: 103,88g.
Śniadanie: 곡물 베이글, 김치, 삼겹살구이. Przekąski/Inne: 뚜레쥬르 열두가지 곡물식빵. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|