Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 października 2020
|
59,9 kg
Do tej pory straciłeś: 17,1 kg.
Wciąż do stracenia: 12,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 03 października 2020:
|
1281 kcal
|
Tłusz: 52,68g | Białk: 48,06g | Węglo: 162,51g.
Śniadanie: Egg Omelet or Scrambled Egg, Brown Rice, Vegetable Soup (Home Recipe). Lunch: Brown Rice, Vegetable Soup (Home Recipe). Obiad: Mie Ayam, Tong Tji Tematik INSTANT Matcha Latte, Honeydew Melon, Papaya. Przekąski/Inne: Cheetos Cheetos Puffs BBQ Steak, Roma Sari Gandum. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|