|
8:00
|
74,8 kg
Do tej pory straciłeś: 8,3 kg.
Wciąż do stracenia: 4,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 03 października 2020:
|
1174 kcal
|
Tłusz: 78,74g | Białk: 84,78g | Węglo: 26,55g.
Śniadanie: Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, Carne Moída Refogada. Lunch: Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, Cebolas, Picanha, Palmito. Obiad: Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, Salmão, Kenko Gengibre em Conserva, Philadelphia Cream Cheese Original. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi paulamarques87
|