Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 października 2020
|
57,6 kg
Do tej pory straciłeś: 12,3 kg.
Wciąż do stracenia: 1,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 03 października 2020:
|
1253 kcal
|
Tłusz: 45,28g | Białk: 52,74g | Węglo: 151,94g.
Śniadanie: St Michel Sablé de Retz, Leerdammer Original, Carrefour Rosette de Lyon, Harry's Pain de Mie Complet (42g). Lunch: Oeuf, Riz Blanc. Obiad: Oeuf, Riz Blanc. Przekąski/Inne: St Michel Sablé de Retz, Leerdammer Original. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|