Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 października 2020
|
84 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 31 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 04 października 2020:
|
913 kcal
|
Tłusz: 45,75g | Białk: 63,53g | Węglo: 64,92g.
Śniadanie: Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Tahu, Shirataki Mie Kering. Obiad: Bawang Bombay, Seledri, Daun Bawang, Telur, Shirataki Mie Kering, Terong Goreng. Przekąski/Inne: Diabetasol Sweetener, Incofood Maxcreamer, Kopi. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|