Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 października 2020
|
103,3 kg
Do tej pory straciłeś: 26,9 kg.
Wciąż do stracenia: 28,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 03 października 2020:
|
2540 kcal
|
Tłusz: 117,29g | Białk: 314,84g | Węglo: 57,79g.
Śniadanie: Жареное Яйцо, Arla Сыр Натура Light, Помидорка Томатная Паста, Чеснок, Помидоры, ВкусВилл Фарш Куриный Охлаждённый . Lunch: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Свитлогорье Творог 1%, Алые Паруса Бифштекс Рубленный с Яйцом. Obiad: Яблоко Зеленое, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|