Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 października 2020
|
93,6 kg
Do tej pory straciłeś: 9,1 kg.
Wciąż do stracenia: 13,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 04 października 2020:
|
1383 kcal
|
Tłusz: 68,35g | Białk: 72,21g | Węglo: 108,30g.
Śniadanie: Белый Город Молоко 3,2%, Bruggen Мюсли Гурман с Фруктами, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный. Lunch: Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Фитнес Линия Хлебцы Цельнозерновые, Parmalat Безлактозные Сливки 20%, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад. Obiad: Роллы Филадельфия, Ростик'c - KFC Стрипсы Оригинальные, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|