Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 października 2020
|
51,8 kg
Do tej pory straciłeś: 6,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 04 października 2020:
|
1593 kcal
|
Tłusz: 55,22g | Białk: 77,81g | Węglo: 187,96g.
Śniadanie: Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato, Ecor Semi di Girasole, Conad Cacao Amaro in Polvere, Wasa Integrale, Mercanti Fiocchi di Avena, Conad Bevanda di Mandorla. Lunch: Pesca, Cotoletta alla Milanese, Pane Bianco. Obiad: Le Farine Magiche Farina di Ceci, Olio Extra Vergine di Oliva. Przekąski/Inne: Prozis Burro di Arachidi, Alce Nero Farina di Grano Tenero tipo 0, Mandorle, Pavlakis Yogurt Greco 0%, Rapunzel Crema di Sesamo Tahin. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|