Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 października 2020
|
70,6 kg
Do tej pory straciłeś: 9,1 kg.
Wciąż do stracenia: 6,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 04 października 2020:
|
1558 kcal
|
Tłusz: 54,22g | Białk: 52,30g | Węglo: 210,84g.
Śniadanie: Sucre, Envia Fromage Blanc Light, One Day More Granola aux Fruits. Lunch: Italiamo Crema con Aceto Balsamico di Modena, Maille Vinaigrette Huile de Sésame Soja, Carrefour Bio Sésame, Salade Verte, Tomates, Lidl Tarte aux Poireaux. Obiad: St Môret Ligne & Plaisir 8%, Wasa Authentique, Picard Velouté Châtaigne Potimarron Huile de Noisette, Picard Velouté Patate Douce Carotte Jaune Ciboulette, Picard Potage Courge Butternut, Patate Douce, Carotte. Przekąski/Inne: Banane, Raisins. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|