Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
lizitler
Dziennik
04 paź 20
Dziennik lizitler, 04 paź 20
Profil lizitler
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
хрена отвес...
38,8 kg
Do tej pory straciłeś:
0 kg
.
Wciąż do stracenia:
0 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 04 października 2020:
855 kcal
Tłusz: 37,06g | Białk: 21,84g | Węglo: 109,13g.
Śniadanie:
Своя Линия Печенье Мария.
Lunch:
Перец Фаршированный Мясом и Рисом.
Obiad:
Пирожок с Капустой.
więcej...
1023 kcal
Ćwiczenie:
Chodzenie (Szybkie) - 6.5/kph - 30 minut, Odpoczywanie - 14 godziny i 30 minut, Spanie - 9 godziny.
więcej...
Traci 5,6 kg na tydzień
13 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Поделись секретом, что это за магия :D
04 paź 20 przez użytkownika:
cinnam♡n
да ты маг ...
04 paź 20 przez użytkownika:
Langyst2
Сама в шоке... Вчера выпила литр воды и банку энергоса, видимо, "промылась"
04 paź 20 przez użytkownika:
lizitler
Пойду попью воды 👍
04 paź 20 przez użytkownika:
cinnam♡n
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi lizitler
Zobacz Pełną Historię