Dziennik OksanaVP, 04 paź 20

Profil OksanaVP | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

ПЛАТО продолжается)))

60,8 kg Do tej pory straciłeś: 5,3 kg. Wciąż do stracenia: 11,8 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 04 października 2020:

1068 kcal

Tłusz: 40,42g | Białk: 34,14g | Węglo: 139,78g. Śniadanie: Swisslion Choco Biscuit, Сахар, Nescafe Кофе Растворимый, Вкуснотеево Молоко 2,8%. Lunch: Томатный Соус, Курица (Жареная в Панировке), Соевый Соус, Роллы Филадельфия. Obiad: Избенка Бурек с Мясом. Przekąski/Inne: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Зеленый Чай. więcej...

stała waga

1 użytkownik wspierający Wsparcie

Komentarze

Это нормально. Включился адаптивный термогегез. Увеличивайте активность. Рекомендую смотреть в сторону NEAT, а не тренировок. Скорее всего двигаться в общем меньше стали, думая что на спорте итак.

04 paź 20 przez użytkownika: black_26


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi OksanaVP

Zobacz Pełną Historię

Dziennik OksanaVP, 04 paź 20

Skomentuj

Historia Wagi OksanaVP