Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 sierpnia 2013
|
89,1 kg
Do tej pory straciłeś: 1,9 kg.
Wciąż do stracenia: 20,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1605 kcal
|
Tłusz: 63,62g | Białk: 74,19g | Węglo: 187,65g.
Śniadanie: Körniger Frischkäse, Bio Frischmilch 1,5 % Fett, Sugar, Coffee. Lunch: Plums, Quark, Shortbread Cookies, French Rolls. Obiad: Joghurtbutter, Green Snap Beans (Frozen), Egg, Deutscher Gouda, Cauliflower (Frozen). Przekąski/Inne: Plum Cobbler, Choco Grains, Shortbread Cookies, Sugar, Coffee. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi lenglish2003
|