Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 października 2020
|
56,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 04 października 2020:
|
642 kcal
|
Tłusz: 12,12g | Białk: 79,47g | Węglo: 46,74g.
Śniadanie: Prozis Real Whey 100% Whey Protein Chocolate Yule, Petrucci Frutti di Bosco Congelati, Adez Latte di Cocco, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Bontanova Yogurt Magro 0,1% Bianco, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato, Baule Volante Farina di Cocco, Il Fior di Loto Farina di Lupini, DILO Fiocchi d'avena Baby Nocciola. Lunch: Lidl Zucca Delica, Lattuga a Foglia Verde, Pomodori, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|