Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 października 2020
|
95,6 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 25,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 04 października 2020:
|
1664 kcal
|
Tłusz: 85,70g | Białk: 136,88g | Węglo: 99,22g.
Śniadanie: Кофе, Красный Пищевик Зефир Ванильный Бобруйский. Lunch: Вареное Яйцо, Сладкий Красный Перец, Куриное Филе. Obiad: Манго, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Помидоры, Сладкий Красный Перец, Красные Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Przekąski/Inne: Красное Яблоко, Миндаль, Миндаль, Миндаль. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|