Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 października 2020
|
83,5 kg
Do tej pory straciłeś: 3,5 kg.
Wciąż do stracenia: 30,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 05 października 2020:
|
651 kcal
|
Tłusz: 25,25g | Białk: 12,65g | Węglo: 85,23g.
Śniadanie: Diabetasol Sweetener, Incofood Maxcreamer, Kopi. Lunch: Terong Goreng, Telur, Wortel Dimasak, Shirataki Nasi, Kartika Sari Pisang Bolen. Przekąski/Inne: Kartika Sari Pisang Bolen. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|