Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 października 2020
|
60,9 kg
Do tej pory straciłeś: 13,1 kg.
Wciąż do stracenia: 5,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 05 października 2020:
|
1694 kcal
|
Tłusz: 57,41g | Białk: 144,50g | Węglo: 135,68g.
Śniadanie: Almette Творожный Сыр с Зеленью, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Ветчина, Красное Яблоко, Геркулес Монастырский, Myprotein Изолят Соевого Белка . Lunch: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Морской Окунь. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|