Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 października 2020
|
78,3 kg
Do tej pory straciłeś: 8,6 kg.
Wciąż do stracenia: 8,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 05 października 2020:
|
1452 kcal
|
Tłusz: 69,93g | Białk: 128,87g | Węglo: 77,30g.
Śniadanie: ВкусВилл Колбаса Полукопчёная из Индейки с Сыром, Фабрика Качества Колбаса Любительская, Магнит Батон Летний, Ясно Солнышко Хлопья Рисовые, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Кубанский Молочник Масло Сливочное 82,5%. Lunch: ВкусВилл Жаркое из Индейки, Слобода Майонез Оливковый 67%, Борщ с Говядиной. Obiad: Слобода Майонез Оливковый 67%, ВкусВилл Жаркое из Индейки. Przekąski/Inne: Красное Яблоко. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|