Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 października 2020
|
59,9 kg
Do tej pory straciłeś: 6,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 05 października 2020:
|
954 kcal
|
Tłusz: 34,34g | Białk: 43,20g | Węglo: 113,51g.
Śniadanie: Caffè Espresso, Salsa di Mele, Andros Pink Grapefruitsaft, Zucchero di Canna, Free From Yogurt Nature senza Lattosio. Lunch: Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Ravioli Ricotta e Spinaci. Obiad: Fusilli, Tonno. Przekąski/Inne: Coop Fine Food Zuger Kirschtorte, Pesche, Tè (Infuso), Ticinella Mortadella. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|