Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 października 2020
|
69,8 kg
Do tej pory straciłeś: 21,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 05 października 2020:
|
1924 kcal
|
Tłusz: 80,50g | Białk: 56,08g | Węglo: 224,06g.
Lunch: Frosta Hähnchen Geschnetzeltes. Obiad: Ikea Hot Dog Würstchen, Ikea Hot Dog, Beck's Green Lemon Zero, Schöfferhofer Grapefruit Alkoholfrei. Przekąski/Inne: Veganz Bliss Ball Strawberry, Dennree Schoko Reiswaffeln, Rotkäppchen Sekt Halbtrocken, Rotkäppchen Sekt Halbtrocken, Rotkäppchen Sekt Halbtrocken, San Pellegrino Sanbitter, San Pellegrino Sanbitter, San Pellegrino Sanbitter. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|