Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 października 2020
|
117,8 kg
Do tej pory straciłeś: 22,2 kg.
Wciąż do stracenia: 49,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 05 października 2020:
|
1084 kcal
|
Tłusz: 38,23g | Białk: 46,22g | Węglo: 137,70g.
Śniadanie: Ржаной Хлеб, Помидоры, Красная Цена Сыр Российский, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Obiad: Ржаной Хлеб, Морская Планета Сельдь Слабосолëная в Масле Филе, Prisma Греча Отварная, Глобус Свекла Отварная. Przekąski/Inne: Пятерочка Яблоко Сезонное . więcej...
|
Traci 1,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi leonovanatala
|