Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 października 2020
|
59,4 kg
Do tej pory straciłeś: 7,2 kg.
Wciąż do stracenia: 4,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 05 października 2020:
|
1325 kcal
|
Tłusz: 42,62g | Białk: 129,62g | Węglo: 99,35g.
Śniadanie: Варенька Варенье Клубничное, Яйцо, Сливочное Масло, Сваля Сыр Российский, Дарница Хлеб Двинский Заварной. Lunch: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Огурец, Помидоры, Картошка Вареная. Obiad: Куриное Филе, Помидоры, Огурец. Przekąski/Inne: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Окей Груша Форель. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|