Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 października 2020
|
106,3 kg
Do tej pory straciłeś: 4,7 kg.
Wciąż do stracenia: 16,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 05 października 2020:
|
1624 kcal
|
Tłusz: 67,27g | Białk: 110,13g | Węglo: 150,03g.
Śniadanie: Славянские Традиции Творог 4%, Яйцо (Целое). Lunch: Куриное Филе, Борщ Вегетарианский. Obiad: Савушкин Сыр Адыгейский . Przekąski/Inne: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые , Яблоко. więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|