Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 października 2020
|
55,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0,5 kg.
Wciąż do stracenia: 4,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 05 października 2020:
|
1664 kcal
|
Tłusz: 60,45g | Białk: 99,26g | Węglo: 180,53g.
Śniadanie: Malga Paradiso Latte Parzialmente Scremato, Vivo Meglio Marmellata Light Fragola , Coop Farina di Cocco, Almaverde Bio Farina Integrale , Le Naturelle Albume d'uovo. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Vivo Meglio Pane ai 4 Cereali, Lidl Avocado, Aia Hamburger di Tacchino, Conad Funghi Champignon. Obiad: Noci Secche, Friselle Integrali, Olio Extra Vergine di Oliva, Bennet Pomodori Piccadilly, Milbona Skyrella, Rima Pizza Light. Przekąski/Inne: Cioccolato Fondente, Vivo Meglio Fette Biscottate ai 5 Cereali, Lidl Dessert Proteico Vaniglia . więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi larakroftcat
|