Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 października 2020
|
90,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0,9 kg.
Wciąż do stracenia: 14,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 05 października 2020:
|
1393 kcal
|
Tłusz: 60,57g | Białk: 112,04g | Węglo: 110,35g.
Śniadanie: Fromage de Chèvre, Monique Ranou Jambon Blanc, Oeuf sur le Plat. Lunch: Coeur de Lion Coulommiers, Bridélice Crème Fraîche 15%, Haricots Verts, Le Gaulois Escalope de Dinde, Ebly Blé Cuit. Obiad: Suzi Wan Lait de Coco, Crème Fraîche Épaisse, Haricots Verts, Champignons, Le Gaulois Escalope de Dinde, Tien Shan Vermicelles de Riz, Clémentines, Soupe de Potiron. Przekąski/Inne: Bodymass Whey Protein, Envia Petits Fromages Frais 0%, Raisins, Amandes. więcej...
|
Zyskuje 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alexandra courtabesserie
|