Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 października 2020
|
84,3 kg
Do tej pory straciłeś: 2,7 kg.
Wciąż do stracenia: 11,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 05 października 2020:
|
1674 kcal
|
Tłusz: 50,74g | Białk: 126,48g | Węglo: 170,75g.
Śniadanie: Ovo Mexido. Lunch: Coca-Cola Coca-Cola, Batata Doce Cozida, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Arroz Branco (Cozido), Patinho. Obiad: Coca-Cola Coca-Cola, Patinho, Arroz Branco (Cozido), Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina). Przekąski/Inne: Dolce Gusto Nescau, Suco de Cupuaçu. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|