Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 października 2020
|
78,4 kg
Do tej pory straciłeś: 15,6 kg.
Wciąż do stracenia: 8,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 06 października 2020:
|
887 kcal
|
Tłusz: 27,68g | Białk: 51,25g | Węglo: 112,79g.
Śniadanie: Kerupuk Beras, Tempe Mendoan, Sayur Lodeh, Nasi Putih. Lunch: Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. Przekąski/Inne: Beng-Beng Beng-Beng. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi afrianiwidya
|