Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 października 2020
|
57,8 kg
Do tej pory straciłeś: 17,9 kg.
Wciąż do stracenia: 2,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 06 października 2020:
|
844 kcal
|
Tłusz: 59,06g | Białk: 66,57g | Węglo: 11,24g.
Śniadanie: Творог, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Рогачев Масло Сливочное 82.5%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Брокколи, ВкусВилл Мясо Кролика Тушеное, Вареное Яйцо, Цветная Капуста. więcej...
|
|
1586 kcal
|
Ćwiczenie:
Prysznic - 10 minut, Gotowanie - 30 minut, Mycie Naczyń - 10 minut, Google Fit - 23 godziny i 10 minut. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi СветланаКалинина
|