Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 października 2020
|
73,8 kg
Do tej pory straciłeś: 4,2 kg.
Wciąż do stracenia: 5,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 06 października 2020:
|
2075 kcal
|
Tłusz: 106,38g | Białk: 131,76g | Węglo: 139,01g.
Śniadanie: Вареное Яйцо, Кофе с Молоком, Мистраль Булгур Приготовленный , Vитамин Карибская Смесь. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Хлеб Бородинский, Гречка Отварная, Котлета Домашняя, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце . Obiad: Вино Красное Сухое, Салат из Помидоров и Огурцов, Лента Форель Гриль, Горбуша, Баклажаны Гриль. Przekąski/Inne: Орехи Кешью, Огурец (с Кожурой), Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце , Волжский Пекарь Хлеб Бездрожжевой. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi cheskidova-1988
|