Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 października 2020
|
54,2 kg
Do tej pory straciłeś: 4,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 06 października 2020:
|
2221 kcal
|
Tłusz: 80,81g | Białk: 123,04g | Węglo: 245,74g.
Śniadanie: Конфета, ВкусВилл Яблоко Садовое, Коржов Круассан с Сыром, Капучино, Капучино, Фрау Марта Кукуруза Консервированная, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Молоко 2,5%, Шарлиз Сдобные Палочки Снежка с Абрикосовым Джемом, Арнаут Хлеб Чемпион, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Три Правила Воздушная Меренга, Шарлиз Сдобные Палочки Снежка с Абрикосовым Джемом, Куриное Филе, Макароны Отварные, Огурец (с Кожурой), Фрау Марта Кукуруза Консервированная. Obiad: Oreo Печенье, Тануки Роллы Филадельфия, Цех 85 Лодочка с Вишней . więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi nai.anastasiya787
|