Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 października 2020
|
77,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 3,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 06 października 2020:
|
2597 kcal
|
Tłusz: 56,80g | Białk: 155,98g | Węglo: 333,41g.
Śniadanie: Hero Marmellata Light Fragole, Conad Pane con Segale. Lunch: Uovo, Olio Extra Vergine di Oliva, Divella Pasta Integrale, Select Lenticchie Medie. Obiad: Uovo, Barilla Cous Cous, Salmone Fresco. Przekąski/Inne: Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Fage Yogurt Greco Total 0%. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|