Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 października 2020
|
56,5 kg
Do tej pory straciłeś: 1,5 kg.
Wciąż do stracenia: 1,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 06 października 2020:
|
1022 kcal
|
Tłusz: 48,61g | Białk: 30,39g | Węglo: 96,98g.
Śniadanie: Azucarera Azúcar Blanco, Café con Leche Descremada. Obiad: Frutos Mezclados Secos Tostados, Royal Gelatina Light , Crackers, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Vino Cabernet Sauvignon, Queso Parmesano (Rallado), Aceite de Oliva, Calabacín. Przekąski/Inne: Licuado de Frutas (Hecho con Fruta o Jugo de Fruta Unicamente), Miel, Té (Infusión). więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|