Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 października 2020
|
59,2 kg
Do tej pory straciłeś: 7,4 kg.
Wciąż do stracenia: 4,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 06 października 2020:
|
1335 kcal
|
Tłusz: 44,01g | Białk: 123,26g | Węglo: 106,56g.
Śniadanie: Банан, Дарница Хлеб Двинский Заварной, Сваля Сыр Российский, Сливочное Масло, Яйцо. Lunch: Россия Щедрая Душа Шоколад Цедра Апельсина, Макароны Отварные, Помидоры, Огурец, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Obiad: Куриное Филе, Огурец, Помидоры. Przekąski/Inne: Арбуз, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|