Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 października 2020
|
54,6 kg
Do tej pory straciłeś: 4,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 06 października 2020:
|
1694 kcal
|
Tłusz: 43,34g | Białk: 78,29g | Węglo: 231,46g.
Śniadanie: Pain Italien, Biocoop Cacao Maigre en Poudre, Monoprix Beurre Doux, Banane, Quaker Flocons d'avoine (40g). Lunch: Petit Navire Thon Entier à l'huile d'olive Vierge Extra, Bonduelle Petits Pois, Poires. Obiad: Bonduelle Petits Pois, Fromage de Chèvre, Pomme. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|