|
Тяжело видеть эту цифру, но ничего.
Стараюсь есть больше полезных жиров, чтобы вернулись КД. У меня они пропали в весе около 50-55 где-то года полтора назад.😣
|
40,1 kg
Do tej pory straciłeś: 41,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 06 października 2020:
|
1741 kcal
|
Tłusz: 79,60g | Białk: 57,27g | Węglo: 186,62g.
Śniadanie: Ritter Sport Шоколад Ром, Изюм, Орех, Ясно Солнышко Каша Овсяная, Курица Вареная. Lunch: Мираторг Пельмени Домашние. Obiad: Tuc Печенье, Глобус Малина. więcej...
|
Zyskuje 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi rozavetrov1
|