Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 października 2020
|
61,7 kg
Do tej pory straciłeś: 11,3 kg.
Wciąż do stracenia: 6,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 07 października 2020:
|
1194 kcal
|
Tłusz: 27,95g | Białk: 41,00g | Węglo: 196,27g.
Śniadanie: Oro Saiwa Biscotti ai 5 Cereali, Lipton Yellow Label Tea. Lunch: Pane Comune, Spezzatino di Vitello, Carote Bollite. Obiad: Cavolfiore Cotto (da Fresco), Fiorentini Gallette di Mais Bio, Orogel Virtù di Zuppa Orzo e Funghi. Przekąski/Inne: Pesca, Yogurt al Naturale, Mela, Kellogg's Barrette di Cereali con Frutti Rossi. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|